全体学生、教职工：
学校作为疫情防控的重点场所，防疫措施不可有一丝松懈!为了维护各位的健康和安全，需要我们携手共同做好疫情防控工作。学校现向大家发出以下防疫倡议，请大家积极配合，坚持做好常态化防疫工作。
“三件套”、“五还要”
“三件套”：佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生。
在校内务必戴好口罩!
在校内务必戴好口罩!
在校内务必戴好口罩!
“五还要”：口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要常打开。
如果出现发热、咳嗽、腹泻、味觉减退等症状，要及时就医，并且在就医过程当中应尽量避免乘坐公共交通。
请您配合
01.配合做好防疫摸排工作
积极配合学校和班级老师做好体温监测、出行报备、核酸检测及数据统计等相关工作，全方位做好疫情防控。
02.坚持健康监测
做好日常健康监测，如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状时，请及时佩戴口罩前往发热门诊就诊，并第一时间向社区和班级老师报备，就诊途中尽量避免乘坐公共交通工具。
03.不要前往中高风险地区
广大师生家长非必要不离深。减少非必要出行，尽量不外出，坚决避免前往境外或国内疫情重点地区。如确需远行，请提前了解目的地疫情风险等级和防疫要求，主动做好行程记录，并全程做好个人防护，返回前报备。
04.坚持常态化疫情防控措施
尽量不去人群密集、空气不流通的场所。自觉遵守防疫措施，在公共场所必须扫场所码、戴好口罩、测温。
06.坚持佩戴口罩、勤洗手
保持良好生活习惯。勤洗手、常通风、戴口罩、保持“一米线”社交距离。注意合理膳食，保持乐观心态，保证充足睡眠，适量体育锻炼，提高免疫力，预防呼吸道传染病。
07.加强锻炼，均衡饮食
加强锻炼,增强免疫力,保证饮食营养，补充水分，多吃新鲜蔬菜和水果，拒绝吃野味。避免受凉，保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
08.安全食用冷冻冰鲜食品
安全食用冷冻冰鲜食品。请到正规市场选购，并尽量避免直接接触，加工时请戴手套，生熟分开，避免生食。
09.文明上网，不信谣、不传谣
文明上网，理性发言，不随意散播他人隐私，不信谣、不传谣，关注权威渠道发布的相关疫情信息。
10.尽量避免接收快递
应尽量避免网购、代购境外及国内有病例报告地区的物品。如需购买，应到正规市场或商超选购。收取包裹时要全程戴医用外科口罩或以上级别口罩，戴手套，尽量选择无接触式交接，拆包裹前选择正确的消毒方式进行消毒，处理完包裹，及时进行手部清洁。
温馨提示
·科学佩戴口罩·
切记：口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实;口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时;在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。
注意：不要上下或者内外反戴口罩，更不要戴口罩时露出口鼻。
·勤洗手·
洗手时尽量用流动的水，并使用肥皂或洗手液运用七步洗手法进行搓洗。手上无可见污染物时，可用手消毒剂揉搓双手20~30秒。
·严守“一米线”·
排队、交谈、运动、参观时，要保持 1 米以上社交距离。
·注意咳嗽礼仪·
咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。
·养成良好的生活方式·
加强身体锻炼，坚持作息规律， 保证睡眠充足，保持心态健康;健康饮食，戒烟限酒;有任何不适症状时，及时就医。
·一图教您做好个人防护·
众志成城，同心抗疫
以爱为甲，共克疫情
疫情常态化，防控不放松!