亲爱的2023级新生们,你们好
在新的环境里
该如何调整心理状态
开展新的学习生活
8月28日上午
学校为新生们安排了
心理健康第一课
各种小妙招
帮助大家开启新的校园生活
围绕“开学‘心’问题”、“适应新生活”和“求助的勇气”三大方面,学校心理室沈仲慈老师向同学们重点讲述了进入一个新环境可能面临的环境、人际、学业三个方面的变化,分析了适应新生活的重要性,并鼓励同学们学习心理健康知识,关爱自己或及时的心理疏导都有益于提高面对困难的适应性,积极性和主动性。
若不适的状态仍然持续存在,负面情绪难以缓解,一定及时寻求老师、父母、同学的帮助,还可以寻求学校心理室及心理老师的帮助。
学校高度重视新生综合素质培养和心理健康工作的重视,新生心理健康第一课,帮助引导新生正视心理健康,培养积极阳光心态,提高自我关爱意识与心理调适能力,更好地适应校园生活。